มีวิธีหยุดเมนส์ไม่ให้มาได้มั้ยค่ะ

สวัสดีค้ะ คือเราเป็นเมนส์อยากให้เมนส์หยุดมาก่อนอ่ะค่ะ ที่บ้านเราจะพาเราไปเที่ยวแก่งกระจาน บ้านเรานานๆทีจะพาไปเที่ยวปีนึงประมานแค่ครั้งสองครั้งเราเตรียมตัวหาชุดคิดภาพที่จะได้เล่นน้ำไว้ไนหัวพอตื่นเช้ามาวันที่จะไปเมนส์เรามาเราเสียใจมากฝันเราสลายภาพที่คิดว่าจะเล่นน้ำหายไปไนหัวเลยเราอยากรู้มีวิธีหยุดเมนส์เราอยากเล่นน้ำเรารอวันที่จะได้ไปเที่ยวพอได้ไปก้เป้นเมนส์ใครมีวิธีหยุดเมนส์บอกหน่อยค่ะตอนนี้เราเศร้าใจมาก