คิดว่าตัวเองเข้าข่ายโรคซึมเศร้า อยากขอคำแนะนำและคำปรึกษาค่ะ

คือว่าเป็นโรคซึมเศร้า และต้องพบหมอทุก 3 ถึง 6 เดือน มีหลักฐานและใบรับรองแพทย์ทุกครั้ง แต่ทางหัวหน้าแจ้งว่า จริงๆแล้วต้องเป็นลากิจแต่เขาอนุโลมให้ โดยปกติแล้วต้องเป็น ลากิจ เลยสงสัยค่ะว่าความถูกต้องเป็น

จะรู้ได้อย่างไรว่าเราเข้าข่ายเป็นโรคซึมเศร้าครับ ทุกวันนี้นี้เครียดไปหมดกับทุกเรื่อง จิตตกง่าย กลัวจะเป็นโรคซึมเศร้าไม่อยากเป็น

จากที่เคยเป็นคนสนุกสนานชอบปาร์ตี้สังสรรค์ ชอบเที่ยว ชอบเจอผู้คน เดี๋ยวนี้กลับไม่ชอบเลย ชอบอยู่คนเดียวสงบๆ บางทีก็ท้อกับปัญหาชีวิตที่เกิดขึ้น ถึงขนาดเคยคิดจะฆ่าตัวตายหลายครั้ง แต่แค่คิดยังไม่ได้ลงมือทำ

คือเรามีเพื่อนคนนึงอะค่ะเขาเข้าข่ายภาวะซึมเศร้า  เราเป็นคนที่ชีวิตหมกตัวอยู่กับคนที่เข้าข่ายซึมเศร้า แต่เราเป็นที่ปลอบคนไม่เป็นเลย  ทำให้เขารู้สึกโดดเดี่ยวอยู่บ่อยครั้ง เราควรทำยังไงดีคะ รู้

รู้สึกว่าตัวเองจะเข้าข่ายโรคซึมเศร้า แต่ไม่กล้าบอกใคร มีวิธีรักษาที่ไม่ต้องไปพบหมอมั้ยคะ

อยากหายจากโรคซึมเศร้ามีวิธีไหนบ้างนอกจากทานยา

คิดว่าตัวเองเข้าข่ายโรคซึมเศร้าค่ะ เลยไปหาหมอ หมอไม่นัดให้เจอหมอเฉพาะทาง ให้ยาคล้ายเคลียดกับยานอนหลับมา ควรทำยังไงดีค่ะ เราอยากหายจากโรคนี้ค่ะ อยากเข้ารับการรักษาจริงจังค่ะ รบกวนช่วยแนะนำหน่อยนะคะ