คิดว่าตัวเองเข้าข่ายโรคซึมเศร้า อยากขอคำแนะนำและคำปรึกษาค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

คือนึกถึงที่ไรก็ร้องไห้ออกมาอย่างกับร่างกายมันเก็บไม่อยู่เป็นเเบบเป็นไปเอง เคยไปอ่านอาการต่างๆเช่นโรคซึมเศร้า ก็มีบ้างข้อที่เป็นเเละไม่เป็น เเต่ตอนที่เราเครียดๆหรอเศร้ามากๆก็มีอาการนั้นหมดเลยบ้างครั้ง

รู้สึกเมื่อยเนื้อเมื่อยตัว ทำอะไรก็เหนื่อย กล้ามเนื้ออ่อนเเรง ตรวจสุขภาพก็เเข็งเเรงดี เลยไม่รู้ว่าเข้าข่ายโรคซึมเศร้ารึเปล่า เพราะตอนนี้ชีวิตไม่มีอะไรใหม่เลย ซ้ำๆเดิมทุกวัน ปรึกษาจิตเเพทย์ดีมั้ย

คือเราเคยทำร้ายตัวเอง 2 ครั้งโดยการทุบตีขาและแขนตัวเองจนช้ำ เพราะเราไม่รู้จะปรึกษาใครดีเลยเลือกที่จะลงกับตัวเอง บวกกับเราเป็นคนคิดมากด้วยแหละ คิดแต่เรื่องเดิมๆวนลูปอยู่อย่างนั้น

พอดีสังเกตอาการตัวเองถ้าพูดภาษาบ้านๆ คือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบคือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบสอบถามทดสอบ ผลเป็นภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง เลยอยากทราบว่าไปรักษากันที่ไหนค่าใช้จ่ายเยอะไหมกว่าจะหาย

เราสมัครพันทิปมาเพราะสงสัยแต่ปรึกษาใครไม่ได้เลย เราไม่เข้าใจในตัวเองเหมือนกันเลยต้องการถามผู้รู้ค่ะ คือเราเคยทำแบบทดสอบสุขภาพจิตเกี่ยวกับโรคเครียดทางอินเตอร์เน็ต แต่ไม่รู้จะตอบอะไรดีในเมื่อคำถามให้สำร

อยากปรึกษาเพื่อนๆค่ะ พอดีเป็นโรคซึมเศร้าและADHD มาได้ประมาณ 6 ปีกว่าแล้วค่ะ ตอนนี้มีรักษากับจิตรแพทย์และกินยาต่อเนื่องมา 6 ปีแล้ว รู้สึกท้อใจกับการรักษา เพราะว่ารักษามานานแล้ว หมดกับค่ายาก็มาก เคยปรึก

สวัสดีค่ะ อายุ 22 ปีค่ะ ตอนนี้กำลังทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย มีอาการคล้ายโรคซึมเศร้ามาประมาณ 7 ปีแล้วค่ะ แต่ก็ยังไม่มั่นใจ จนมาเริ่มปีนี้ ที่เรื่องแย่ๆเข้ามาเยอะมากไป ทั้งปัญหาที่ทำงาน ครอบครัว คนรอบข้าง