แปลงไฟล์vdoสกุลไหนดี ได้ขนาดเล็กลงมากๆแต่ไม่ถึงขั้นภาพมัว

ผมใช้โปรแกรม format factoryอยู่ อยากจะแปลงไฟล์หนังmp4ให้เล็กลงไปสักครึ่งนึง (ไฟล์2-4GB) แต่ไม่ถึงขั้นภาพมัว
แปลงสกุลไหนดีครับ ตั้งค่าประมาณไหน ลอง3gp เล็กลงไปเยอะแต่มัวมาก