สิ่งมีชีวิตที่เรียกว่าแฟนเก่า

ใครเคยมีประสบการณ์เลิกกะแฟนเก่าแล้ว ไม่กล้าคุยกะคนใหม่มั่งครับ ?
อยากรู้ว่าต้องทำตัวยังไงต่อไปอ่ะครับ มันทรมานมั้ย มันอยู่ได่รึเปล่าครับ