ใช่โรคสเก็ดเงินหรือป่าวคะ?

เราเป็นคนผมยาวค่ะ บางครั้งมีรังแคหล่นบ้าง แต่สงสัยตรงที่มันจะเป็นเฉพาะบางจุดนะคะ คือ จะมีเศษสีขาวๆหนาบางครั้ง (บาง)บางครั้ง ตรงกลางๆจะมีสีแดงเป็นจุดๆคล้ายเลือดค่ะ เราเผลอแกะออกมาแล้วมันเป็นแผ่นค่ะลักษณะตามที่กล่าวไว้ เราลองหาข้อมูลคือมี 1.แผ่นหนังศรีษะลอก 2.โรคสเก็ดเงินบนหนังศรีษะ ตกลงเราเป็นอะไรคะ? แล้วมีวิธีรักษาที่ถูกวิธียังไงบ้างคะ?
(เราชอบดึงผมกับชอบสระผมตอนดึกๆแล้วเช็ดไม่ค่อยแห้งแล้วนอนเลยด้วยค่ะ เราบอกเผื่อไว้ ^^) ช่วยตอบเราด้วยนะคะ