ใครเคยนั่งสมาธิแล้วมีอาการแบบนี้บ้าง

ดิฉันนั่งสมาธิโดยใช้การกำหนดลมหายใจ นั่งเพียงไม่นานแล้วรู้สึกมีความสุขมาก สุขแบบที่ไม่เคยได้มาก่อน หัวใจมันพองโต อีกครั้งหนึ่งคือนั่งสมาธิเหมือนมีไฟมาส่องที่กลางหน้าผากสว่างมากๆ อาการแบบนี้คืออะไรเหรอคะ