ไปเที่ยวทะเลมา ผิวไหม๊ ดำแดด แสบแดงมากเลยค่ะ

https://scontent.fbkk5-4.fna.fbcdn.net/v/t34.0-12/18051584_954214791382336_1887680109_n.jpg?oh=0605a0429f36f3a021113414d666de3a&oe=590086BC ไปเที่ยวทะเลตรังมาไม่นานมานี้ เกาะกระดาน ทะเลสีสวยมาก เล่นตั้งแต่11 โมง เลิกเล่นตอนบ่าย2 ทาครีมกันแดด หลายรอบมาก แต่เหมือนมันจะไม่ช่วย ผิวไหม้ดำมากเลยค่ะ ปกติเป็นคนขาว T^T ควรทำยังไงดีคะ ไม่ไหวจริงๆเลย
https://scontent.fbkk1-1.fna.fbcdn.net/v/t35.0-12/18083533_954725587997923_820102773_o.jpg?oh=689e93f723ba41f573f99fab7f08eea1&oe=59005755