ทำยังไงให้ลืมเเฟนเก่า

สวัสดี😀 เราเลิกกะเเฟนเก่าไปเเล้วตั้ง 6 เดือน เเต่ทำไมเรายังไม่ลืม เราพยายามทำงานเยาะๆเพื่อลืมเเต่เราก็ดันมาคิดถึงเเฟนเด่าอยู่ตลอด เราเคยคิดจะทักไปขอคืนดีเเต่เรากลัว เรากลัวว่าเค้าไม่ได้คิดเเบบเดี่ยวกับเรา ( เเต่เค้ายังไม่มีคนใหม่ ) เราควรไปต่อหรือเราควรหยุดเท่านี้😂