นอนหมอนที่สูงกว่า..มีโอกาสตื่นมาแล้วปวดหลังคอ..มากกว่านอนหมอนที่ต่ำกว่าใช่หรือไม่ครับ ?

ใช้แบบไหนดีคะ หรือแนะนำรุ่นไหนดี ปวดคอบ่าไหล่มากๆ เวลาตื่นนอน บางคนปวดหลังด้วย ทรมาน จะไม่อยากนอนเลย  แนะนำรุ่นและยี่ห้อทีค่ะ ถ้ามีราคาด้วยดีเลย ขนาด 6 ฟุต นะคะ

เคยไหม? ตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกปวดคอหรือไหล่เหมือนนอนผิดท่า หรืออาจเกิดจากความเครียดสะสม ทำให้วันทั้งวันเริ่มต้นด้วยความไม่สบายตัว ถ้าคุณกำลังเจอปัญหานี้ ลองทำตามวิธีง่ายๆ เ

เพื่อนๆคนไหนเคยพบปัญหาคอตกหมอนมั้ยคะ แล้วเป็นกี่วันถึงหาย คือเราเหมือนนอนแล้วอาจจะไม่ได้นอนหมอนชอบนอนหมอนข้างซึ่งอาจจะนอนเป็นเวลานานไม่ได้พลิกตัวเลยมั้งคะ ตื่นมาคือปกติ หลังอาบน้ำเสร็จกำลังแต่งตัวรู้ส

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากได้หมอนนุ่มสบาย นอนแล้วไม่ปวดคอค่ะ แนะนำให้หน่อยค่ะ ลองมาหลายใบแล้ว ยังไม่โดนใจเลยค่ะ เป็นเศร้า ทุกวันนี้ตื่นเช้ามาไม่สดชื่นเลยค่

โดยปกติจะเป็นออฟฟิศโดรมตึงคอบ่าไหล เป็นเรื้อรังมา1ปีโดยประมาณ และเป็นไมเกรนหนักมากช่วงโดนแสงแดดหรือเกิดภาวะความเกลียด อยู่มาช่วง พ.ย.ปี 66 ปวดหัวราวลงมาคอบ่าไหล เอามือนวดๆคลำๆบริเวณคอ เหมือนจะเจอก้อน

สวัสดีค่ะ เรามีอาการนอนหลับไม่ลึก คือ มีอาการตกใจตื่นกลางดึก อาทิตย์ละอย่างน้อย 2-3 วันค่ะ แล้วแต่รอบ และมีอาการปวดคอ เนื่องจากต้องทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ ไม่รู้ว่าเรียกอาการปวดคอนี