เคยหาวค้างกันบ้างมั้ยคะ?

คือประมาณว่ากำลังจะหาว แล้วหาวได้ครึ่งเดียวเหมือนมันไปไม่สุดอ่ะค่ะ แล้วมันก็จะหาวบ่อยขึ้นๆ ง่วงน่ะ แต่นอนไม่หลับเพราะหาวค้างอยู่นี่แหละ ทรมานมาก ใครเคยเป็นและมีวิธีแก้ ช่วยหน่อยนะคะ -///-