ปวดส้นเท้ามากใครมีวิธีลดอาการปวดานเท้าบ้างคะ

สวัสดีครับ อาการตามหัวข้อข้างบน : อาการมักจะเป็นครั้งคราวครับ ซึ่งจะปวดจุดเดิมตลอด คือ “อาการปวดบริเวณโคนนิ้วชี้เท้าบนกับแอบรู้สึกปวดตรงจุดระหว่างนิ้วโป้งและนื้วชี้ที่เท้าด้านบนครับ” เวล

เมื่อตอนเด็กๆ แม่จะห้ามเปิดปิดพัดลมด้วยเท้าครับ ตอนแต่งงานแยกครอบครัวออกมา ก็ติดเป็นนิ..สัย+ดาน แก้ไม่หาย แฟนเป็นต่างชาติ ก็เตือนแล้วครับ ทีนี้แฟนเลยซื้อพัดลมใหม่ ใช้เท้ายากขึ้นไปอีก แ

“แค่เดิน…ก็เปลี่ยนชีวิตได้จริงเหรอ?” . ผมไปเจอหนังสือเล่มหนึ่งจากญี่ปุ่นชื่อว่า 『歩く マジで人生が変わる習慣』 “แค่เดิน…ก็เปลี่ยนชีวิตได้จริง” . ผู้เขียนไม่ใช่นักกีฬา ไม่ใช่ทำอ