การเปิดหนังหุ่มปลาย ครั้งเเรก (ของผู้ชาย)

ผมอายุ 17 ปี ผมเคยช่วยตัวเองเเต่ไม่เคยเปิดหนังหุ่มออกมาสุดเลยจนมาวันหนึ่งผมได้มีเเฟนเป็นครั้งเเรกเเล้วก็มีไรกันเป็นครั้งเเรกผมได้เอาของผมเข้าไปเเต่ก็ไม่ได้เพราะเจ็บมากๆๆจนต้องช่วยตัวเองคับผมวันนั้นผมได้ช่วยตัวเองไป 3 ครั้ง เสร็จเเล้วหลังจากนั้นมาผมก็รู้สึกมีอารมทางเพศน้อยลงช่วยตัวเองก็ช้าลง ผมรู้ถึงความผิดปกติของผม ผมควรทำไงดีคับผมหรือเป็นเรื่องปกติของช่วงเเรกของการมีเพศสัมพันธ์ครั้งเเรกหรือผมเป็นโรคอีดี (คือเมื่อก่อนก็ไม่เป็นน่ะคับ บางครั้งดูหนังโป๊ยังไม่เเข็กหรือรู้สึกอยากเลย) ผมจะไงดีคับผม