แบบนี้ควรไปหาจิตแพทย์ไหมคะ?

ช่วงนี้เรารู้สึกสับสนกับหลายๆเรื่องมาก ทั้งเรื่องการเรียนและคนที่เข้ามาในชีวิต จนบางทีนั่งเฉยๆก็คิดเรื่องเป็นตุเป็นตะในหัว นั่งเรียนอยู่ใจก็ลอยไปคิดเรื่องโน้นเรื่องนี้ ไม่มีสมาธิเลย บางทีเล่นอยู่กับเพื่อนสนิทเรื่องต่างๆก็แทรกเข้ามาในหัวซะดื้อๆจนรู้สึกอยากร้องไห้ทั้งๆที่กำลังตั้งวงเม้า หัวเราะกับเพื่อนอย่างสนุกสนาน รู้สึกร่างกายไปคนละทางกับจิตใจ อารมณ์อ่อนไหวผิดปกติ ตอนนี้เครียดมากๆเพราะมันเริ่มส่งผลเสียต่อตัวเรา อยากหายจากอาการแบบนี้ ต้องไปพบจิตแพทย์หรือปล่าวคะ