เวลาเครียด หนักใจ หรือกังวลเพื่อนๆทำอย่างไรให้หายคะ

จะรบกวนและถามความคิดเห็นว่า ผมควรทำยังไงดีครับผม หนักใจและผิดหวังในแอคคอร์ด จี11 มาก ออกมาเมื่อต้นปี 67 ตอนนี้มีปัญหาตั้งแต่ออกมาเจอตลอด 1 เสียงดังตอนหัก พวงมาลัย ตอนยังไม่ถึง 10,000 โล ศูนย์เช็คแล้ว

ตอนนี้ผมเครียดแล้วกังวลมาก เพราะผมได้ไปมีความสัมพันธ์มาแบบไม่ได้ป้องกัน แต่ก็ไปรับยา Pep มากินตอนที่ 59ชั่วโมง ผลตรวจก่อนรับยาเป็น(-) หลังจากกินยามา 21วันก็เก็บเอาไปนอนคิดทุกคืนว่าเราจะติดไหม อาการนี่

ผมเป็คนๆนึง ที่ผมชอบคิดมากเเละคิดกังวลมาตั้งเเต่เด็ก ส่วนมากจะเป็นเรื่องเพื่อน ต่างจังหวัดครับผม เพราะผมชอบโดนเพื่อนเเกล้งอะครับ เช่น ให้ผมไปอยู่คนเดียวซึ่ง ผมอายคนอื่นอะครับ เเละในใจนี่ผมกังวลมากๆอะค

สวัสดีค่ะคือตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่มีเรื่องเครียดเยอะมากทั้งปัญหาครอบครัวและเรื่องเรียนค่ะโดยเฉพาะปัญหาชีวิตช่วง ม.ปลาย ทำให้เราเริ่มกรีดแขนตัวเองตอน ม.5 ค่ะเรากรีดแบบไม่ลึกแต่มีบางครั้งที่ทำจนมี

ผมเป็นนักเรียน ม.5 ครับ ตอนนี้กำลังรู้สึกเหนื่อยและเครียดกับการดูแลผู้สูงอายุในบ้าน ผมอาศัยอยู่บ้านของน้า ซึ่งมีคุณยายอายุเยอะแล้ว ผมก็เป็นหลานของคุณยายครับ แต่ไม่ใช่หลานแท้ๆ เป็นญาติสนิทกัน สุขภาพแก

ใครเป็นโรควิตกกังวลบ้างคะ ตอนนี้กำลังรักษา จิตแพทย์จ่ายยามาทานได้ 1 อาทิตย์ รู้สึกดิ่ง วิตกกังวลหนักกว่าเดิมอีก ใจสั่น เบลอๆ งงๆ ทรมานมาก มีใครเป็นแล้วรักษาหายแล้วบ้างเล่าสู่กันฟังเพื่อเป็นกำลังใจหน่อ

สวัสดีค่ะ เป็นคนชอบวิตกกังวลมากๆ ชอบคิดไปไกล กลัวตัวเองจะทรมาน กลัวจะตาย ยกตัวอย่างตอนนี้ หนูสังเกตว่าตัวเองอ้าปาก แล้วมีเสียงตรงขากรรไกร รู้สึกเหมือนมันไม่ตรงล็อค แต่ไม่เจ็บใดๆ หนูทำการค้นหากูเกิ้ล ม

เดิมทีเราเป็นคนที่ค่อนข้างคิดมากกังวัลอยู่แล้วค่ะ แต่ถ้าเป็นช่วงฟ้าสว่างความกังวลมันจะไม่ค่อยเท่าไหร่ แต่พอตกกลางคืนเหมือนสมองมันสะกดจิตตัวเองจิตตกเครียด คิดมาก กังวลหลายๆ อย่าง พยายามข่มตาให้หลับมันก

สวัสดีค่ะ คือมีเรื่องจะปรึกษาค่ะ อย่าเพิ่งว่ากันนะคะคือ ประจำเดือนของเรายังไม่มาเลยค่ะ วันนี้28มีนาคมแล้ว ในช่วงประมาณวันที่ 1มีนา เรามี พสพ กับแฟน #ถ้าจำวันที่ไม่ผิด แล้วตอนนี้28แล้วประจำเดือนยังไม่ม