เวลาเครียดควรคลายเครียดยังไงคะ

อยากรู้ว่าเวลาที่เพื่อนๆรู้สึกเครียด มีวิธีคลายเครียดกันยังไงบ้างคะ

อยากให้ทุกคนพิมพ์เรื่องราวเรื่องผีที่ได้ฟังหรือประสบการณ์ตรงให้เราอ่านหน่อยได้ไหมคะช่วงนี้เราเครียดเพราะตอนนี้เป็น dek68 อยากคลายเครียดโดยการฟังหรืออ่านเรื่องผีค่ะ ส่วนตัวชอบ

งื้มมมม จะว่าไงดี ตอนนี้รู้สึกเครียดกับเรื่องบางเรื่อง แต่ไม่รู้จะพูดยังไง ฮ่าๆ ... ใครมีวิธีคลายเครียดมั่ง มาแชร์หน่อยสิ เผื่อจะหายเครียดมั่ง รู้ตัวนะว่าตัวเองเป็นโรคเครียด แต่ไม่ไปหาหมอเลย ฮ่าๆ

ขอสูตรขอเคล็ดลับแก้หน่อยค่ะตอนนี้เครียดมากกลัวเสียลูกค้าเปิดร้านใหม่ตอนแรกก็ดีอร่อยทำไปทำมาตกบ่ายมาน้ำเค็มเติมน้ำก็ยังเค็มโดด

เรื่องคือเราอยากระบายค่ะ จริงๆ เราเป็นคนค่อนข้างเฮฮา ใครๆ ก็บอกว่าเราตลก สนิทกับคนก็ง่าย กล้าที่จะเล่าเรื่องทุกข์ให้เราฟัง เรารับฟัง แล้วให้คำปรึกษาได้ แต่พอกลับกันเป็นเราทุกข์ เล่าให้เพื่อน ระบายกับ

ตอนนี้เรารู้สึกแค้นใจจากการ มีอะไรกันแล้วถูกทิ้ง โดยที่จัดสถานการณ์มากมายให้ต้องแยกจากกัน จากการนั่งทบทวนที่ผ่านมาน่าจะเกิดจากที่ไม่ได้ชอบจริงอยู่แล้วเค้าต้องการแค่เรื่องอย่างว่า ความเสียใจแรกจากความผ

การดูหนังไม่ใช่แค่ความบันเทิง แต่หลายครั้งยังช่วยเติมแรงบันดาลใจ คลายเครียด และเปิดประสบการณ์ใหม่ ๆ ให้เรา วันนี้ขอแนะนำหนังหลากหลายแนว ที่รับรองว่าดูแล้วคุ้มค่าเวลาแน่นอน!⭐ 1. The Shawshank Rede

เวลาที่มีภาวะความเครียดและรู้สึกกดดันมากๆ เพื่อนๆทำอะไรแล้วคลายเครียดกันบ้างคะ อยากชวนเพื่อนๆให้ลองแชร์ประสบการณ์ที่ทำแล้วคลายเครียด สำหรับของเรา เราชอบทำขนมเบเกอรี่ ไปเที่ยวแบบวันเดียวไปกลับและแบ็คแ

ถามสมาชิกท่านหนึ่ง แล้วเขาไม่ตอบ จึงน่าจะมีช่องโหว่ ช่องใหญ่โต ของสติปัฎฐาน เริ่มจากทุกคนเข้าใจตรงกันว่า “ขันธ์5เป็นตัวอุปทาน ” เพราะมีจิตไปยึดขันธ์5 จิตจึงมีอุปทาน แล้วที่เข้าใจตรงกันอีก