ชอบมโนเรื่องร่วเวลานอนไม่หลับ

พึ่งเคยเป็นแบบนี้ครับ​ ฝันเป็นเรื่องเป็นราว​ รายละเอียด​ชัดมาก​ เหมือนนอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ​ รู้สึกเหนื่ิอย​ ล่าสุด​ หลับไป​ 14​ ชั่วโมง​ ทั้งที่ตั้งแต่เกิดมา​ นอนมากสุด​ 8​ -​ 9​ ชั่วโมงจะตื่นเองอัตโนมั

จขกท.ชอบฝันเวลานอนหลับ ฝันเกือบทุกคืนค่ะ ฝันไม่เป็นเรื่องเป็นราวตื่นมาก็ลืม แต่ตื่นมาก็ไม่ได้รู้สึกอ่อนเพลียนะคะ เห็นคนอื่นบอกว่าถ้าหลับสนิทจริงๆจะไม่ฝัน แต่เราว่าเราหลับสนิทมากค่ะ55555 ใครเป็นบ้างคะ

เรื่องนี้เกิดขึ้นบ่อยมาก -เราเป้นคนที่ขี้น้อยใจมากอะไรนิดอะไรหน่อยก้ชอบร้องไห้แต่ไม่ได้ตั้งใจที่จะร้องแต่มันเหมือนว่าอยู่ดีๆบ่อน้ำตาก็แตกเฉยเลยพอร้องไห้ได้สักพักก็เริ่มที่จะเอาเรื่องๆอื่นๆมาคิดบางครั้

ตอนนี้เลยตกหนักมาก ฟ้าร้องสนั่นหวั่นไหว บ้านเดี่ยวนี่เห็นเอฟเฟค4ทิศทางเลย เซอราวด์มากกก นอนไม่หลับค่ะกลัว

ห้องพักส่งผลกับสุขภาพจิตมั้ย สมมุตห้องเล็กๆเก่าๆ ไฟอึมครึม กลิ่นอับๆ พอดีห้องปัจจุบันที่อยู่มันโทรม หน้าต่างอะไรก็ชำรุดจนเปิดไม่ได้ เพื่อนบ้านข้างๆก็เลี้ยงหมาเห่าเสียงดังตลอด ส่วนตัวผมเองรู้สึกไม่สด

บางคนก็อาการหนัก บอกว่าจิตดับสูญ เอาแค่จิตเกิดดับในขณะสติปัฏฐาน ยังบอกกับตัวเองกันไม่ได้ จะไปไกลถึงขั้นรู้การเกิดดับขณะวิมุตตินี่ มันยิ่งกว่ามโน

ปกติอ่านเรื่องอื่นมันบรรยายทั่วไป เด็กวิ่งไปหายายที่นั่งเล่นไพ่กลางทุ่งนาเอากองฟางมาสุมกันเป็นกำแพง, เด็กไปเรียนพิเศษในเมือง อาคารเรียนมีหน้าต่างด้านซ้ายของห้อง... พวกนี้เข้าใจ คิดตามได้ เห็นเรื่อง &q

ไม่คิดว่าเราจะกลายเป็นโรคซึมเศร้า ด้วยสาเหตุอะไรหลายๆอย่าง จนได้ลองไปหาหมอถึง3ครั้ง หมอก็ได้วินิจฉัยว่าเรามีภาวะซึมเศร้าทั้ง3ครั้งที่ตรวจ ข้าวไม่กินจนน้ำหนักลดไป13โลภายใน2เดือน เราชอบนั่งร้องไห้เหม่อล