มีเคล็ดลับการพัฒนาทักษะการฟังกันอย่างไรบ้างครับ ขอทราบจากผู้มีประสบการณ์

เวลาพูด อ่าน เขียน ไม่มีปัญหา สื่อสารได้

แต่เวลาเจอพูดกลับมา จะค่อนข้างสติแตกนิดๆ เพราะพยายามจับคำแต่ละคำที่พูดมา

เป็นมานาน แก้ไม่หาย

อยากถามผู้ที่เก่งภาษาอังกฤษแบบใช้พูดคุยและรับฟัง และการฟังปราศรัย ได้ว่า พัฒนามายังไงครับ ขอแนวทาง