สอบถามเรื่อง PSU กับ 6 pin

คืออยากสอบถามครับ
ผมใช้ psu atx-500w แต่มันไม่มีหัว 6 pin ถ้าผมซื้อ หัว 6 pin มาต่อจะเป็นไรไหมครับ ไปอ่านหลายๆ เว็บ บางก็บอกว่า ใช้ไปเรื่อยๆก็เสีย บางก็ ระเบิด
คืออยากรู้อะครับว่าจริงไหม ถ้าจริงนี่แนะนำให้หน่อยครับว่าเปลี่ยนไปใช้ตัวไหนดี
ขอบคุณครับ
__ ซื้อ หัว 6 pin ไปต่อกับ R7 370 sapphire nitro 2gb oc __

CPU i3 3220
Mainboard WIBTEK H61-MX
RAM 8 G
R7 370 sapphire nitro 2gb oc