หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนเราสามารถอดนอนได้กี่วันครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ทหารเกณฑ์
เคยเห็นใน google อดนอน 11 วันหรือปล่าวไม่แน่ใจทำไปได้ไง อย่างที่เห็นอีกคือการฝึกทหารหน่วยซีล 5 วันแบบนี้ทำได้ไง อยากทราบครับ ผมเคยไม่นอนแค่คืนเดียวไปทำงานปวดหัวทั้งวันครับ ง่วงด้วย ขนาดไม่กินเหล้าสูบบุหรี่นะเนี่ย กาแฟก็ไม่กิน เค้าอยู่กันได้ไง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมผมอด นอนไม่ได้
ผมไม่เคยอด นอนยาวๆได้เกิน 2 วันเลย คือฝืนแล้วฝืนอีก ทั้งกาแฟ ทั้ง เอ็มร้อย สุัไม่ไหวเลย เป็นตั้งแต่เด็ก พอพยายามอดนอน แล้วเผลอหลับไป ตื่นขึ้นมา หัวใจเต้นแรง เหง
JameNaHub
เคยอดนอนกันนานสุดเท่าไหร่ครับ
คือผมไม่ได้นอนข้ามวัน แต่รู้สึกไม่ง่วงเลย ทำไมไม่รู้ มันจะมีช่วง 1 ที่ง่วงประมาณตี 2 ตี 3 หลังจากนั้นมาก็รู้สึกเหมือนตืนนอนแล้ว ทั้งที่ยังไม่ได้นอน อาการก็มีแค่
สมาชิกหมายเลข 3995825
กินกาแฟแก้วเดียว ทำเอาไม่หลับทั้งคืนทำยังไงดีครับ?
ก่อนหน้านี้ จขกท.กินกาแฟ หนักมาก กินทุกวัน วันละ 2-3 แก้วยังไหว กินกลางคืนบางทีก็หลับปกติ ช่วง Covid-19 มานี้ หักดิบไม่กินกาแฟ ประมาณ 1 เดือน เนื่องจาก Work fro
สมาชิกหมายเลข 1374859
ร่างกายคนเรา จำเป็นไหมที่ต้องนอนเฉพาะเวลากลางคืน
คนเราต้องนอนวันละ 6-8 ชม. แล้วจำเป็นไหมว่าต้องนอนเฉพาะเวลากลางคืนครับ ร่างกายเราจะรู้ได้ยังไงว่าตอนไหนกลางคืนหรือกลางวันในกรณีที่ไม่ได้ออกแดด เช่น นักโทษในคุกมื
ท่ายาก
คนที่นอนวันละเป็นสิบ ชม.นี่เขาทำได้ไงครับ
เคยเห็นเพื่อนหัวถึงหมอนก็หลับละ บางคนนอนแต่หัวค่ำ 1 ทุ่ม และตื่น 8 โมง (วันหยุด) รวม 13 ชม. ในธรรมดานอนดึก 5 ทุ่มบ้าง เที่ยงคืนบ้าง แต่ตื่นเกือบเที่ยงไรงี้ เขาท
เปลี่ยนยังไง
สห. สารวัตรทหาร ????
ขอสอบถามด้วยคับ สห. หรือสารวัตรทหาร ทำไมทหารเหล่านี้เลื่อนยศยาก และไม่ค่อยมีใครอยากเป็น ผมชอบทหารเหล่านี้นะชุดก็เท่ห์ หมวกก็ดูต่างจากทหารเหล่าอื่น หมวกเหมือนนัก
สมาชิกหมายเลข 6006774
จะไปเข้าค่าย ร.ด. คับ มีไอเทมดีๆมาเเนะนำมั้ยคับ
เช่นพวกที่ทำให้รองเท้าไม่ชื้น สเปรย์ฉีดตัวไม่ให้เหนียวตัวอะไรประมาณนี้อ่ะคับชวยเเนะนำที คับ Tag เข้าค่าย นักศึกษาวิชาทหาร ทหาร
สมาชิกหมายเลข 4153599
ประวัติความเป็นมาของ อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ
ความสำคัญของอนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ นอกจากเป็นอนุสรณ์สถานที่สำคัญและเป็นที่จารึกรายนามทหารที่เสียชีวิตใน กรณีพิพาทระหว่างไทยกับฝรั่งเศส (สงครามอินโดจีน) สงครามโลกค
สมาชิกหมายเลข 1648540
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ทหารเกณฑ์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนเราสามารถอดนอนได้กี่วันครับ