ขอ How to สงบสติอารมณ์เวลาทะเลาะกับแฟนหน่อยครับ ของพังตลอดเลย

เวลาความเห็นไม่ตรงกันก็เถียงกันทะเลาะกันแบบคู่ทั่วๆไปแหละครับ แต่จะเป็นผมที่ทนความตอบกวนตีนของแฟนไม่ได้ ลงกับอะไรไม่ได้ เพราะคุยกันผ่านแชท คีย์บอร์ดนี่เปลี่ยนไม่ต่ำกว่า 10 อัน แล้วครับ ช่วยทีครับ