ประจำเดือนไม่มา 1 ปีแล้ว ทำไงดี

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยนะคะ ตอนนี้อายุ 18 กำลังจะ 19ปี  มีประจำเดือนครั้งแรกตอน ป.5ค่ะ มาเยอะมาก หลังจากนั้นก็มีประจำสม่ำเสมอ แต่จำไม่ได้แล้วว่า มันเริ่มขาดๆหายๆไปตั้งแต่เมื่อไหร่ มารู้ตัวอีกทีก็มาปีละครั้งแล้วค่ะ เคยไปหาหมอมา หมอบอกว่า มดลูกไม่เข้าที่ ละก็ให้ยามากิน ตอนนั้นก็มานะคะ กินยาก็มาเลย แต่พอหยุดกิน ก็ไม่มาเลย มาปีละครั้งบางปีก็จำไม่ได้ว่ามันมารึป่าว 555(ที่ไปหาหมอตอนนั้นคือช่วงม.2ค่ะ) เป็นคนสุขภาพดีค่ะ กินครบ 5หมู่ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อาการแบบนี้ควรทำยังไงดีคะ