ขอวิธีช่วยให้หายเศร้า

ผมเลิกกับแฟนได้สักพักใหญ่แล้ว เวลาผมว่างๆ จะคิดถึงตลอดเลยครับ อยากจะทักไปคุยแต่ก็อยากจะลืม เวลาว่างๆ พอรู้ว่าจะคิดถึงแฟนเก่าชอบทำอะไรกันบ้างครับ

คือเลิกกับแฟนเก่ามาได้ซักพักแล้ว ยังคิดถึงอยู่ตลอด แต่ตอนนี้เขามีคนคุยใหม่แล้วค่ะ เราก็พยายามทำใจอยู่ แต่เราใจไม่แข็งพอยังเพ้อถึงเขาอยู่อีก ทั้งลงสตอรี่รูปคู่เก่าๆ โพสเพ้อเจ้อในเฟซ ทั้งที่เขาเริ่มต้นใ

ไม่ชอบเวลาที่รู้สึกคิดถึงเค้า ไม่อยากให้เป็นเหมือนเดิมแต่แค่รู้สึกว่าทำไมตอนนั้นมันดีจัง อยากยัอนไปซึมซับความรู้สึกนั้นอีก ลองย้อนแชทเล่นๆแล้วสนุกดี ตลกดีนะ พอถึงช่วงดราม่าก็ร้องไห้เฉย งงดี ร้องเพราะเ

ทุกวันนี้แทบไม่อยากไปโรงเรียนเลย กลัวเจอเค้าแล้วจะคิดถึง

เมื่อไหร่เราจะเลิกคิดถึง เลิกเพ้อ ทั้งๆที่เขาก้อไม่ได้มาเสียใจอะไรสักนิด เหมือนเขาจะมีใหม่ไปแล้ว แล้วทำไมเราต้องมาจมปรักแบบนี้ด้วย ไม่เข้าใจค่ะ

จะจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงดีคะ คิดถึงเขามากๆ แต่ทำไรไม่ได้ โทรหาไม่ได้ ทักแชทหาไม่ได้ ไปหาไม่ได้ ควรทำยังไงให้หายคิดถึงเขาดีคะ

คิดถึงในที่นี้หมายถึงคิดถึงครอบครัวอ่ะครับ คิดถึงพ่อแม่น้อง มองไปทางไหนก็เห็นภาพที่เคยอยู่ด้วยกัน ได้ยินเพลงที่ฟังด้วยกันแล้วมันปวดหัวใจ ไม่มีอารมณ์จะทำไรเลยครับ ช่วงเทศกาลมันผ่านไปเร็วจริงๆ

สวัสดีครับ พอดีเราเพิ่งเลิกกับแฟนวันที่ 31/12/19 มา แล้วจู่ๆเราดันนึกคิดถึงแมวของแฟนเก่า4ตัวขึ้นมา คือมันน่ารักมากๆ ขี้อ้อนเรามากกว่าแฟนเก่า เพราะรายนั้นทั้งดุ ทั้งตีแมว เรียกว่าทารุณเลย แต่ตัวเขาดันเ