ในยามที่คุณท้อแท้ เหนื่อยหน่าย กับสิ่งรอบๆตัว รู้สึกชีวิตไม่มีค่าอะไร คุณจะจัดการกับความรู้สึกนี้ยังไงครับ?

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต สุขภาพกาย โรคซึมเศร้า

อาการเป็นอย่างข้างต้น ผมไม่แน่ใจว่ามันเป็นอาการของโรคซึมเศร้าหรือเปล่า แต่ผมรู้สึกแบบนั้นจริงๆ
รู้สึกว่าชีวิตมันไม่มีคุณค่าอะไร ไม่รู้จะมีชีวิตต่อไปเพื่ออะไร มันอยากจะอยู่เฉยๆ นิ่งๆ ไม่ต้องทำอะไร
ไม่ต้องสนใจ ไม่ต้องแคร์อะไร รู้สึกว่าชีวิตมันเหนื่อยเหลือเกิน