มีใครรู้สึกอกหักทั้งที่ยังไม่มีแฟนมั้ยคะ???

ทำยังไงดีกับความรู้สึกที่เหงา จนรู้สึกว่าตัวเองอกหักทั้งที่ก็ไม่ได้มีแฟน แต่รู้สึกเหงาจนเศร้าแล้วอ่อนแอ

วิธีจัดการตัวเองกับความเศร้า เหมือนใจจะขาด คิดถึงเขาตลอดเวลา อยากกลับไปแก้ไขแต่ไม่มีโอกาสแล้ว

เป็นความรู้สึกที่อธิบายไม่ได้ว่าเป็นอะไร นี่ก็ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน.

คือเรากลับคิดว่าโทษตัวเองสบายใจสุด แบบเราไม่ดีเอง และหลังจากนั้นก็พัฒนาตัวเองทำตัวเองให้ดีขึ้นเพื่อความรักครั้งใหม่

แต่ก็ยังคงคิดถึง ถึงแม้จะอยากลืม

อาจเป็นคำถามที่ดูโง่ๆไร้สาระ นะคะ เราเพิ่งอกหักมาแล้วไม่มีกระจิตกระใจทำอะไรเลย แต่วันนี้ต้องไปทำงาน คือสติต้องหลุดแน่ๆ ไม่รู้จะทำไงดีค่ะ

ใครเคยอกหัก มาแช ประสบการณ์ หน่อยคะ เวลา ทุกคน อกหัก แล้วมีวิธีป้องกันตัวเองยังไง ให้หาย จากโรคนี้ ไม่จมปัก แต่กับคนเดิมๆ โลกเดิมๆ

เพิ่งอกหักค่ะ อยากร้องไห้แต่ร้องไม่ออก มันจุกไปหมด อยากหาอะไรอย่างอื่นทำ แต่ก็ไม่มีกะจิตกะใจอยากทำอะไรเลยคะ อยากหลุดพ้นความรู้สึกแบบนี้ควรทำไงดีคะ? รบกวนชี้แนะทีค่ะ

เวลาเหงา เศร้า อกหัก เสียใจ ตัวเราเท่านั้นที่ปลอบใจและเข้าใจตัวเองที่สุด ไม่มีใครรับฟังไอ้เรื่องงี่เง่าของเราหรอก แม้แต่เพื่อนที่เคยมาให้เราปลอบ สุดท้ายก็คือเราเองที่ต้องเข้าใจในสิ่งที่มันกำลังเกิดขึ้