หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตีลังกาหน้า กับ ตีลังกาหลัง อะไรง่ายกว่าครับ
กระทู้คำถาม
กีฬา
นักกีฬา
วิ่ง
Extreme Sport
อะไรง่ายกว่ากันครับ ระหว่างตีลังกาหน้า กับตีลังกาหลัง
พอดีว่ากำลังจะฝึก
แล้วต้องมีอะไรเป็นพื้นฐานก่อนมั้ยครับ
ถ้ามีวิธีฝึกด้วยจะขอบคุณมากครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
AIS Play ช่องกีฬา ไม่รักษา Bein / ถ่าย ซีเกมส์ ก็ปล่อยให้ true หมด ไม่เหลืออะไรเลย
มีแต่บอล บอล แล้วก็บอล สรุปถ่ายแต่บอล ตอนนี้ บอลก็ยังไม่เริ่มเตะ คือ ไม่มีกีฬาดูเลย สภาพ ช่อง tsport ก็ถ่ายกีฬา ตำบล คนชรา สักอย่าง ช่อง sport one ก็กีฬาเก่าๆ รีรัน 3 รอบ สมัคร play sport 299 ตัวเก
สมาชิกหมายเลข 2789181
ประเด็นคือบ้านเราโครงสร้างฝึกเด็กตอนนี้น่าเน่าในแล้ว
คนที่ถามเยอะๆเมื่อไรมีโค้ชต่างชาตื ส่วนตัวผมว่าไม่ช่วยเพราะเด็กพื้นฐานไม่ดีมาแต่อรกโค้ชมาก็ช่วยยากแล้ว หรือถ้าอยากได้ต่างชาติควรเอาพวกโค้ชญี่ปุ่นอ่ะมาปรับโครงสร้างแบบยกทั้งแผงเลยว่ามีการบังคับสอนแบบน
สมาชิกหมายเลข 3414583
กีฬาเสี่ยงตาย อยากทำแบบนี้ได้ เจ๋งอ่ะ ต้องใช้เวลานานแค่ไหน ฝึกเท่าไหร่ คิดว่าคนธรรมดาแบบเราๆจะทำได้ป่ะ ถ้าม่เคยเลย
เขาใช้เวลาฝึกนานไหม ประสบการณ์ต้องเยอะแค่ไหน มันยากป่ะ ถ้าเราไปลองเลยคงตายอ่ะ ใครพอมีลู่ทางบ้างครับ มันน่าตื่นเต้นท้าทายดี https://www.youtube.com/watch?v=F4T28zAtzHw
กาลครั้ง1futsal
ตีลังกาแบบนี้เค้าเรียกว่าอะไร
https://youtu.be/zpDadn1K4Qc
สมาชิกหมายเลข 2436544
สุขวิชโนมิกส์ (Sukavichinomics): The 1994 Bangkok Smart Sports City
สุขวิชโนมิกส์ (Sukavichinomics): The 1994 Bangkok Smart Sports City โดย ฯพณฯ สุขวิช รังสิตพล รองนายกรัฐมนตรี / ประธาน MRT โครงการกรุงเทพมหานคร เมืองกีฬาอัจฉริยะ ปี 1994 ใน ฐานะเจ้าภาพเอเชี่ยนเกมส์ ปี
สมาชิกหมายเลข 4440335
สุขวิชโนมิกส์ (Sukavichinomics) : The 1996 Olympic Complex in Thailand
สุขวิชโนมิกส์: ศูนย์กีฬาโอลิมปิกแห่งชาติไทย (ชะอำ) ปี 1996 บทคัดย่อ สุขวิชโนมิกส์เป็นปรัชญาทางเศรษฐกิจที่มีประชาชนเป็นศูนย์กลาง ซึ่งริเริ่มโดย ฯพณฯ สุขวิช รังสิตพล หลักการสำคัญคือ “ประชาชนต้
สมาชิกหมายเลข 4440335
สุขวิชโนมิกส์ (Sukavichinomics) : The 1994 Bangkok Smart Sports City
บทคัดย่อ เอกสารฉบับนี้นำเสนอวิสัยทัศน์เมื่อปี พ.ศ. 2537 ของกรุงเทพมหานครในฐานะ “นครกีฬาอัจฉริยะ” (Smart Sports City) ซึ่งริเริ่มโดย คุณพ่อสุขวิช รังสิตพล รองนายกรัฐมนตรีในขณะนั้น โดยมีแน
สมาชิกหมายเลข 4718143
Nike โชว์ฟอร์ม Q4 2025 แกร่งเกินคาด! EPS ทะลุเป้า 16.67% 👟💥
📣 Nike โชว์ฟอร์ม Q4 2025 แกร่งเกินคาด! EPS ทะลุเป้า 16.67% 👟💥 ________________________ 🚀 แม้รายได้จะลดลง YoY แต่ Nike (NYSE: NKE) ก็ยังวิ่งต่อได้ด้วย "Mindset นักกีฬา" ตามที่ CEO กล่าว พร้อ
สมาชิกหมายเลข 7920162
สุขวิชโนมิกส์ (Sukavichinomics) :The 1994 Bangkok Smart Sports City (กรุงเทพมหานคร เมืองกีฬาอัจฉริยะ ปี 2537)
สุขวิชโนมิกส์ (Sukavichinomics) :The 1994 Bangkok Smart Sports City (กรุงเทพมหานคร เมืองกีฬาอัจฉริยะ ปี 2537) โดย คุณพ่อสุขวิช รังสิตพล / รองนายกรัฐมนตรี / ประธาน MRT แนวคิดหลัก: พัฒนา “เ
สมาชิกหมายเลข 8476989
สรุปแล้วการฝึกหนักของโค้ชพี่ลูกกบ=การศึกษาไทยหรือเปล่าหนักแต่ไม่ได้อะไรเลย
เราควรมาเน้นที่โภชนา การเทคนิคการเล่นเสิร์ฟตบให้มีประสิทธิภาพดีกว่าไหม นอกจากทำให้นักกีฬาเจ็บเพิ่มแล้วยังไม่เห็นมีอะไรดีขึ้นชัดเจนเลย ตอนนี้น่าจะมีแค่นักกีฬาประเทศเดียวนี่แหละที่เข้าแคมป์แล้วเจ็บกันคร
สมาชิกหมายเลข 2278391
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
นักกีฬา
วิ่ง
Extreme Sport
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตีลังกาหน้า กับ ตีลังกาหลัง อะไรง่ายกว่าครับ
พอดีว่ากำลังจะฝึก
แล้วต้องมีอะไรเป็นพื้นฐานก่อนมั้ยครับ
ถ้ามีวิธีฝึกด้วยจะขอบคุณมากครับ