อ่านแล้วไม่ตอบกับไม่อ่านเลยอันไหนเจ็บสุดครับ ?

ตอนนี้เราเริ่มเข้าใจแล้วว่า "การไม่พูด" บางครั้ง ก็เป็นการรักตัวเองที่สุดแล้ว ไม่ใช่เพราะไม่แคร์...แต่เพราะไม่อยากเจ็บอีก ไม่อยากเจออ่ะไรเดิมๆ และเจ็บซ้ำไ #ชีวิต #รักตัวเอง #การเติบโต

เป็นคนที่กลัวความเจ็บ บ่อยครั้งที่เราร้องไห้เพราะไม่ได้เจ็บ แต่ร้องไห้เพราะกลัวจะเจ็บ หลายครั้งที่เเค่มโนว่าตัวเองเจ็บก็รู้สึกจะร้องไห้ เเบบนี้เป็นอาการทางจิตอะไรรึป่าว

เมื่อวานเราไปหาหมอ ยาแก้อักเสบเม็ดเดียว เราหายเจ็บขา แต่ความรู้สึกหลังออกจากห้องหมอ เรานอนไม่หลับ และรู้สึกแย่ คล้ายมันจะดิ่ง เศร้า เรากังวลกับคำพูดหมอมาก เราไม่อยากไปหาหมออีก ไม่มีรายละเอียด แค่อยาก

มีใครเคยเป็นมั้ยคะที่ทำสิ่งที่ไม่เหมาะสมหรือที่คนทั่วไปไม่ทำกันแล้วมานึกเสียใจรู้สึกผิดทีหลัง ช่วงนี้เราเป็นบ่อยบางครั้งไม่ได้มีเจตนาไม่ดี บางอย่างมันไม่ผิดแต่มันไม่ควร หรือทำแล้วคนอื่นมองไม่ดี ไม่มีก