เเฟนเก่าที่อยากลืม เเต่หลีกเลี่ยงไม่ได้ควรทำอย่างไร

(ขอเรียกเเฟนเก่าว่าAเรียกเเฟนใหม่ว่าB)ผมกับเอคบกันไม่นานพอเลิกกันเอก็มีใหม่ เเละเอเเนะนำพี่สาวให้ผมรู้จัก เเละผมก็มีเเฟนใหม่คือพี่สาวของเอ ผมกับบีตอนนี้ก็คบมา5เดือนครับ เเต่มันมีปัญหานึงคือเอกับบีใช้มือถือร่วมกันคับ ส่วนมาก เอจะใช้มากกว่าครับ เอมักจะคุยหวานใส่ผม จนความรู้สึกเดิมๆมันกลับมา บีก็ไม่ว่าอะไรที่เอมาคุยกับผม ตอนผมคบกับเอผมรักเอมากๆ พอเลิกกันผมก็อยากจะลืม เอ เเต่ผมคบกับพี่สาวเธอผมจึงหลีกเลี่ยงที่จะเจอเอไม่ได้เลย ผมเจอเอกับบีทุกวัน แฟนใหม่ของเอ หล่อรวย ทำให้เอมีความสุข ผมมักจะคิดเสมอว่า ตอนคบกันทำไมเราทำให้เอมีความสุขไม่ได้เท่านี้ บีมักจะพูดถึงเอให้ผมฟังเสมอๆ ว่า เเฟนเขาทำอย่างนู้นอย่างนี้ให้ น่ารักจังเลยคู่นั้น ผมก็รู้สึก...ทรมานเเละยินดีที่เห็นเอมีความสุขกับเเฟนใหม่
ผมก็พยายามไม่สนเอเเล้วพยายามเย็นชาใส่เอ เเต่เอก็ยังคงคุยกับผมราวกับเรายังคบกันอยู่ เเละไอความรู้สึกนี้เเหละ ทำให้ผมยังคงรักเอ ผมรู้สึกรักเอมากกว่าบีด้วยซ้ำ บีเอาเเต่นอนเล่นเกม ส่วนเอจะคุยกับผมทั้งวันทางไลน์ วันนึงผมคุยกับบีเเค่ก่อนนอนเเค่นั้นเอง วันนี้บีบอกผมว่าเอมีเซ็กกับเเฟนใหม่ เเฟนใหม่ซื้อไอโฟน7กับเเหวนให้เอ ผมรู้สึกไม่โอเคที่บีต้องมาบอกเล่าเรื่องเอเเละเอต้องมาคุยกับผมราวกับคบกัน มันทรมาน. . .
จริงๆนะ หาทางแก้ไม่ได้เลย สิ่งที่ต้องการก็คือ ให้บีเลิกพูดถึงเอ เเละเอเลิกมาคุยกับผม ผมจะทรมานน้อยกว่านี้ครับ (เเค่เห็นเเฟนเก่าที้รักมาก อยู่กับแฟนใหม่ก็เจ็บเเล้ว อันนี้หนีลืมไม่ได้ มันเจ็บยิ่งกว่าเหมือนกับจะต้องเจ็บไปเรื่อยๆ) ผมควรทำไงต่อครับ. . .