การบริจาคเลือดทำให้สิวลดลงได้ไหมครับ

ตอนนี้บริจาคเลือดครั้งที่ 19 แล้วตอนขึ้นเตียงอยู่ได้ยินคนข้างเตียงคุยกับเจ้าหน้าที่ว่า "บริจาคเลือดบ่อยช่วยให้สิวลดลงได้เยอะ" ผมเกิดความสงสัยว่าการบริจาคเลือดทำให้สิวลดลงได้ไหมครับ ถ้ามีงานวิจัยอะไรมายืนยันด้วยก็ส่งให้ดูได้เลยครับ