เคยร้องไห้จนหลับมั้ย?

เป็นช่วงเวลาที่แย่ของชีวิตค่ะ จากเคยมีสามีที่ดี​ เมื่อปีที่แล้วก็เลิกกัน​ เขาตะโกนใส่หน้าอยู่หลายเดือนว่าไม่รักแล้ว​ ก่อนเลิกก็แยกบ้านกันอยู่​ คิดว่าจะช่วยได้​ เปล่า​เลย​สุดท้ายก็หย่ากัน ปวดร้าวข้าง

ตอนนี้เราพึ่งคลอดลูกได้ไม่ถึงเดือน ไม่รู้อยู่ในช่วง babyblue ด้วยไหม มันมีความคิดทุกวัน ที่คิดถึงชีวิตตอนที่ไม่มีลูก บางทีคิดว่าให้เรานอนหลับไปเลยไม่ตื่น ตอนนี้เรามีทั้งพี่เลี้ยง 1 แม่บ้าน 1 แต่ยังรู

สวัสดีค่ะ. หนูอยากหายจากการเป็นซึมเศร้าหนูทรมานเหลือเกิน  กับโรคบ้าๆนี้. อยู่ที่วิลัยหนูจะไม่แสดงออกว่าหนูเศร้าเสียใจ  หนูจะยิ้มหัวเราะซึ่งมันไม่ใช่ความสุขที่ทำให้หนูยิ้มหรือหัวเราะเหมือน เป

เช็คอาการตัวเองดูแล้วว่าไม่ได้เข้าค่ายโรคซึมเศร้า (มั้ง) เรื่องของเรื่องคือตอนไม่ร้องไห้ก็ปกติดีทุกอย่าง ไม่มีอาการของคนที่จะเป็นโรคซึมเศร้าเลย แต่พอได้ร้องไห้ยิ่งรู้สึกแย่ รู้สึกเหนื่อย อยากตาย รู้สึ

อยากถามคนใน pantip หน่อยว่ามีใครเป็นเหมือนเรามั้ย เวลานอน ชอบคิดอะไร ไปเรื่อยๆ วนไปวนมา จน นอนไม่หลับ บางครั้ง ดูนาฬิกา ก็ปาเข้าไป ตี 1 ตี 2 กว่าจะหลับอีกที ก็ตี 3 แล้วอีกวันก็ต้องตื่น เช้า ตื่นยาก มึ

ตอนนี้ผมซึมเศร้ามากครับ จนคนที่บ้านเริ่มเป็นห่วง แฟนที่คบกันมา 6 ปี โทรมาบอกเลิกตั้งแต่อาทิตย์ที่แล้ว จนตอนนี้ยังทำใจไม่ได้เลย ยังรักและคิดถึงเค้าตลอดเวลา ใจนึงก็อยากรอเค้าเผื่อสักวันเค้าอาจจะกลับมา

ส่วนตัวผม ถูกจับไปรพ.จิตเวช ด้วยข้อหาป่วย ซึมเศร้า ครั้งเดียวในชีวิต(และก็เข้าครั้งเดี่ยวนี่แหละ) ตอนผมโดนจับ(พ่อแม่ผมแจ้งเอง) ผมต้องเจอบุรุษพยาบาลทีน่าจะขัดเลือกเฉพาะคนตัวใหญ่ น่าจะ6คนประชิด กับคนรอบ

เราต้องได้ยินเสียงแฟนไม่งั้นนอนไม่หลับ ทำไงดีคะ ตอนี้เลิกกันแล้ว ทรมานมากแบบมากๆเลย เราเคยเป็นโรคซึมเศร้า โดนบูลลี่คนในครอบครัวก็ไม่เข้าใจ ไม่มีพ่อแม่ มีแต่แฟนที่ช่วยเรามาตลอด ไม่ว่าจะเครียดร้องไห้จนจ

เคยรู้สึกอยากจากโลกนี้ไปไหมคะ ไม่รู้จะอยู่ไปทำไม ไม่มีความสุข ไม่มีเป้าหมาย ไม่อยากทรมานกับความคิดตัวเอง ยิ่งรู้ว่าตัวเองเป็นซึมเศร้ายิ่งไม่อยากอยู่ต่อเลย มันทรมานจริงๆ นอนไม่หลับ หลับไปก็ผวาตื่น ตื่น

เรามีความคิดอยากฆ่าตัวตายวนเวียนอยู่ในหัวตลอดเวลา เรามีอาการนอนไม่หลับมาเป็นเวลา50กว่าวัน ในทุกๆคืนเราจะตื่นมาแล้วนอนไม่หลับ เรานอนเต็มที่แค่3ชั่วโมง ไม่ว่าจะทำวิธีไหนก็ไม่สามารถหลับได้  บางวันเร