อธิบาย การทำสมาธิ แบบ วิปัสสนา ให้รู้เรื่อง ใน 2 - 3 บรรทัด ได้ป่าว ?

กระทู้คำถาม
ว่าจะลองนั่งสมาธิ แบบ วิปัสสนา ซักหน่อย แต่ พอลองพิมพ์ คำว่า … “ สมาธิ วิปัสสนา ” ลงใน google ก็พบว่า แต่ละที่ แต่ละ web นี่ก็ โห แมร่ง … การเขียนโดย ใช้ศัพท์แสง แต่ละคำ นี่มัน สูงเกินไป ไม๊เนี่ย สำหรับประชาชน คนธรรมทั่วๆ ไป ที่ไม่ได้ บวช เป็น พระ มากกว่า 5 พรรษา จะรู้เรื่องป่าวนี่ ?!!

จึงอยากให้ ผู้ที่ชำชอง ใน การนั่งสมาธิ มาช่วย อธิบาย การทำสมาธิ แบบ วิปัสสนา ให้รู้เรื่อง ใน 2 - 3 บรรทัด เลยได้ป่าว ?

อารมณ์ ประมาณว่า … สั้นๆ ง่ายๆ แต่ ปฏิบิติ ได้จริง

แต่ ถ้าหาก เนื้อหา มันมากเกินไป ก็ขอให้กล่าวถึง แค่ ส่วนที่ Basic ที่สุด ในแบบที่ พอๆ เอาไปปฏิบัติ ได้จริง สำหรับ มือใหม่ โดย อธิบาย อย่างมากสุด 1/2 ของ กระดาษ A4 ก็พอแล้ว
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่