ตอนนี้ดำมาก ช่วยแนะนำครีม หรือกลูต้าที่กินแล้วเห็นผลหน่อยค่ะ

คือตอนนี้ดำมาก อยากขาวแต่ไม่รู้จะใช้ครีมอะไรดี หรือกินกลูต้าอันไหนให้เห้นผล ช่วยแนะนำหน่อยน่ะค่ะ