ทำยังไงให้ลืมคะ ?

รู้สึกว่าทำอะไรก็เบื่อๆเซ็งๆไปหมดเลยค่ะ  เหมือนไม่มีชีวิตชีวา เหมือนว่าไม่อยากจะทำอะไรเลยค่ะ  
มีวิธีแก้ไหมคะ  #อาจจะเป็นกระทู้ที่ไม่มีสาระแต่อยากจะขอความคิดเห็นและวิธีของแต่ละคนค่ะ  #อย่าว่าเค้าน้า555555