ตื่นขึ้นมาแล้วล้ม ???

คือ เราตื่นขึ้นมาลุกจากเตียง แล้วล้มอ่ะ ไม่ได้เป็นตะคริวนะ เหมือนขาแบบชาๆ ขยับไม่ได้แต่ไม่รู้สึกเจ็บ เมื่อวานก็ไม่ได้ทำอะไรนอกจากว่ายน้ำ ทุกครั้งที่ออกกำลังกายก็ไม่เคยเป็นแบบนี้ อยากว่าเกิดอะไรขึ้นค่ะ