กู้ข้อมูล pst จาก ms outlook

ผมลง windows 8ใหม่ครับ แต่ผมลืม Black upข้อมูลที่อยู่ใน MS Outlook อ่ะครับ ผมอยากรู้ว่าจะกู้ข้อมูลเป็นไฟล์ .pst กลับมาได้อย่างไรครับผมทราบแค่ว่าใช้โปรแกรม Recoveryแต่ผมทำไม่เป็นอาะครับใครมีตัวอย่างรบกวนช่วยทิ้งลิ้งคให้ผมด้วยน่ะครับ ขอบคุนครับ