นอนไม่กี่ชั่วโมงทำไมถึงรู้สึกเหมือนนอนยาว

เมื่อวาน จขกทไม่ได้นอนเลยทั้งวัน เพราะทำงานต่างๆ
กลับบ้านมาวันนี้ 2ทุ่มก็นอน ว่าจะนอนยาวๆซักหน่อย สะดุ้งตื่นตอน5ทุ่มนึกว่าเช้าแล้ว
แต่ปวดเนื้อปวดตัวเหมือนนอนนาน หลับอิ่ม แบบนี้มันจะเป็นไรมั้ยคะ