เคยรู้สึกไหมว่าตัวเองไม่มีค่า

เข้าเรื่องเลยนะ คือตอนนี้เราเป็นอะไรก็ไม่รู้อ่ะ
รู้สึกว่าตัวเองไม่มีค่า ถึงไม่อยู่ก็ไม่มีใครเดือดร้อนอะไร รู้สึกว่าไม่รู้จะอยู่ไปทำไม เบื่อทุกอย่าง  เวลาหวังดีทำอะไรให้ใครเขาก็มองว่าไม่โอเคโดนด่ากลับอีก  รู้สึกว่าทำอะไรก็ไม่ดีสักอย่าง อยากอยู่คนเดียวเงียบๆตลอดเวลา  เราไม่รู้จะจัดการความรู้สึกพวกนี้ยังไง