หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กำลังจะต้องไปเป็นทหารเกณฑ์ แต่ยังวิดพื้นไม่ได้เลยสักครั้ง ถือว่าเป็นปัญหาใหญ่หรือเปล่าครับ
กระทู้คำถาม
ทหารเกณฑ์
สุขภาพกาย
ตั้งใจว่าจะสมัครเป็นทหารอากาศ ผลัด 1 ครับ ตอนนี้วิ่งได้ ซิทอัพได้พอสมควรครับ แต่ว่าผมไม่เคยวิดพื้นได้เลยสักครั้งครับเลยค่อนข้างกังวล หรือว่าทางกองทัพเขาจะมีวิธีฝึก จนให้เราทำได้เองครับ ตอนนี้ก็พยายามวิดพื้นแบบชันเข่าไปก่อนครับ แต่ก็ยังวิดพื้นในท่าปกติไม่ได้สักทีเลย ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การวิดพื้น
สอบถามเกี่ยวกับการวิดพื้นคนับตอนนี้ผมเริ่มฝึกมาได้ 1 สัปดาห์เเล้วครับตอนนี้ผมฝึกวิดพื้นโดยใช้ท่าที่ใช้หัวเข่าเป็นจุดหมุน ผมควรจะฝึกยังไงดีคนับ วันเว้นวันหรือทุก
สมาชิกหมายเลข 5945449
ข้อคำแนะนำ เกณทหารหน่อยครับ ของคนน้ำหนักมาก
สวัสดีครับ ผมจับใบแดง ได้เป็นทหาร อากาศ พลัด 2 จะไปเกณ 1 พฤศจิกายน 2562 นี้ครับ เป็น 1 ปี ตอนนี้ผมอายุ 24 ปี สูง 174 น้ำหนัก 104 ส่วนใหญ่ผมทำงานหน้าคอมครับ ไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 5462078
กำลังจะสอบรด.แต่ยังทำไม่ได้ควรทำยังไงดีครับ??
คือ เดือนหน้าผมจะสอบรด.ครับ แต่ยังทำไม่ได้เลย วิ่งแปปเดียวก็ปวดขาแต่ก็ทนวิ่งแต่ก็ยังไม่พอดีกับเวลา ดันพื้นได้ 6 ครั้งก็แขนสั่นแล้ว แต่ลุกนั่งเป็นสิ่งที่ผมทำได้อ
สมาชิกหมายเลข 5977905
วิดพื้นลงไปแล้วแต่ดันตัวขึ้นไม่ได้ แล้วก็เจ็บต้นแขนด้วยครับควรทำยังไงครับ
คือผมจะไปสอบรด.แล้วครับ เหลือเวลาประมาณ 1 สัปดาห์ แต่ยังวิดพื้นไม่ได้เลยครับ ซ้อมมาเดือนกว่าๆแล้วครับ เวลาลงไปแล้วดันตัวขึ้นมาไม่ได้ ควรทำอย่างไรครับ แล้วก็ช่วง
สมาชิกหมายเลข 5764923
อยากสอบนายร้อยตำรวจในปีหน้านี้ แต่ลดน้ำหนักไม่ได้ ทำอย่างไรดีครับ
ผมอายุ16ปี สูง180+ น้ำหนักล่าสุดประมาณ100+ ที่ชั่งไป ผมเป็น คนออกกำลังกายสม่ำเสมอ ในหนึ่งอาทิตย์ออกกำลังกายได้ประมาณ6-7ครั้ง เรียกได้ว่าออกทุกวันผมมีความกังวลคร
สมาชิกหมายเลข 7694000
ทหารบก ทหารเรือ ทหารอากาศ กองทัพไหนฝึกหนักฝึกโหดที่สุด?
สวัสดีครับ พอดีผมจะเกณฑ์ทหารปี2567แล้วคิดว่าจะสมัครเลย เลยอยากทราบว่า เหล่าแยกของกองทัพไหนฝึกหนักที่สุดหรือโหดที่สุด เช่นทหารเรือ ก็นาวิกโยธิน กองพันลาดตระเวนอะ
สมาชิกหมายเลข 5714927
ทำไมคนส่วนใหญ่ไม่เข้าใจยศของ ทหารเรือและ ทหารอากาศ แต่เข้าใจยศทหารบก
ส่วนตัวแล้วตอนเด็กๆผมก็ไม่เข้าใจเหมือนกัน ว่าทำไมเราเข้าใจยศทหารบก หรือตำรวจได้ แต่กับทหารเรือ และทหารอากาศ กลับงง? พอโตมาด้วยความสนใจเลยศึกษาจริงจัง เลยเข้าใจช
ลีดส์พร้อม สามสี่
อายุ 18 ปี สามารถสมัครทหารได้ไหมครับ
เข้าเรื่องเลยนะครับ ถ้าถามว่าทำไมไม่สอบนายสิบ คือ เรียนไม่จบครับ สักที่แขนนิดหน่อย ที่ผมตัดสินใจอยู่ คือ 1. ทหารพราน 2. กองพันจู่โจม (อันนี้กลัวเทสร่างกายไม่ผ่า
สมาชิกหมายเลข 3786800
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
🍲😋ชอบกินสุกี้ใช่ไหม? ถ้าไม่อยากพัง ควรหยุดพฤติกรรมแบบนี้ก่อน ✋🏿
สุกี้... อาหารยอดนิยมที่หลายคนมองว่าเป็นตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะภาพลักษณ์ของการเป็น "อาหารต้ม" ที่ดูสะอาดและเบา แต่รู้หรือไม่ว่า หากเราเลือกกินผ
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทหารเกณฑ์
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กำลังจะต้องไปเป็นทหารเกณฑ์ แต่ยังวิดพื้นไม่ได้เลยสักครั้ง ถือว่าเป็นปัญหาใหญ่หรือเปล่าครับ