มีปัญหาทางจิตค่ะ

กระทู้คำถาม
คือเราชอบกังวลกับเรื่องที่ไม่อยากคิดไม่อยากจำค่ะหยุดคิดไม่ได้เลยค่ะ เรื่องนี้มันโผล่มาตลอด ตีหัวตัวเองหลายครั้งก็ยังไม่หายค่ะ  ตีจนบวมหมดแล้วค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะว่าควรทำยังไง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่