อยากผมเงางามสปริงตัวสวยต้องทำไงคะ

คือตอนนี้สภาพผมคือหยักศกแต่ไม่มากถึงขนานงอนะคะ ไม่มีผมเสียแบบแตกปลายเลย แต่เหมือนผมสากๆไม่มีน้ำหนัก เห็นเพื่อนบอกว่าเคลาตินกับการอบไอน้ำช่วยได้ ไม่รู้ว่าจริงไหม แล้วเคลาตินจะทำให้ผมแตกปลายไหมคะ