ทำยังไงให้สายตาสั้นอะคะ ?

คือเราเป็นคนนึงที่อยากสายตาสั้นมากเพราะอยากใส่แว่น 555555 แบ๋วดี แต่มันก็ยังไม่ส้น เราทำทุกวิถีทางละ เล่นโทรศัพท์ก่อนนอนทุกคืน อ่านหนังสือก็บ่อยยังไม่สั้นอีก เพื่อนเราสมัยมัธยมพอขึ้นมหาลัยสั้นกันหมดแล้ว เหลือแค่เรา วัดทีไรก็ปกติตลอด งง ทำไมไม่สั้นคะ ? มีวิธีหหมคะ อยากสั้นมากๆ พูดจริง

ปล. เพราะพันธุกรรมด้วยป่าว พ่อกับแม่เราอายุ 37-38 ก็ไม่สั้นนะ