เมื่อพ่อแม่แบ่งฝ่ายกันลูกควรอยู่ตรงไหนคะ

เอาสั้นๆเลยนะคะ พ่อกับแม่ทะเลาะกันค่อยข้างบ่อยค่ะ แต่ละครั้งก็เอาแต่เรื่องเดิมมาพูดกัน
พ่อก็เมาพูดแต่เรื่องปมในใจ แม่ก็อคติล้วนๆพ่อทำอะไรก็ไม่ถูกสักอย่าง
แล้วทุกครั้งก็เป็นแบบนี้ แต่หลังๆเราโตก็เริ่มเป็นกรรมการเพราะอยากให้เหตุการณ์มันรุนแรงน้อยลง
แต่กลับเป็นว่าบางทีก็พูดเข้าข้างฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง แล้วก็ใช้คำที่ทำร้ายความรู้สึกอีกฝ่าย แต่ทุกครั้งมันก็ได้ผล
ใครพอมีคำแนะนำมั้ยคะ ว่าควรทำยังไงให้เหตุการณ์มันซอฟมากที่สุดเพราะสู้สึกแย่กับตัวเองทุกครั้งที่บางทีต้องพูดคำไม่ดีออกไป