คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 13
แฟนดูบอลไม่เป็น เวลาดูบอล แฟนก็เล่นแอโรบิคเบาๆ กับเล่นโยคะ อยู่ข้างๆ เพราะทีวีมีเครื่องเดียว เคยลองเต้นไปดูไป และลองโยคะเบาๆขณะดูบอลไป รู้สึกว่าดีนะครับ แทนที่จะนั่งดูเฉยๆ ได้ออกกำลังกาย ยืดเส้นยืดสายด้วย
แสดงความคิดเห็น
^_^ อยากรู้!!! ขณะนั่งดูบอล คุณทำอะไรไปพร้อมๆ กัน เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด^_^
แต่บางทีเชียร์เพลิน เวลาบอลเข้าประตู เกือบยกเตารีดมาทาบหน้า ต้องมีสติตลอด 5555