BTS เป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่าครับ

วันนี้เสิร์ฟแจกเพียบเลยย เซตสองเอาใหม่นะสาวๆ ลุ้นใจหายย https://www.youtube.com/watch?v=lU9AbaOFL-k

....

สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเรานะ เรามีปัญหาอย่างนึงคือ แฟนเราเป็นโรคซึมเศร้าอ่ะ เรากลับมาคบกับแฟนหลังจากที่เลิกกัน มา 5 ปี ตลอด 5 ปีที่ผ่านมา เราก็ยังติดต่อ คุยกันเป็นระยะๆ แต่ไม่บ่อย เรารู้ทุกคว

ไปต่างจังหวัดหลายวันเพิ่งกลับมา เจอพฤติกรรมแมวที่บ้านเปลี่ยนไปช่วง2-3วันนี้ คืออยู่ดีๆ มีวันนึงเจอแมวไปนั่งเหม่ออยู่หน้าบ้าน ทั้งเรียกทั้งจับตัวก็นั่งนิ่ง ตอนแรกนึกว่าเค้าจ้องหนูใต้ท้องรถหรืออะไร แต่ก

ใครที่เคยเป็นซึมเศร้าอาการเป็นอย่างไรหรอคะ ช่วงนี้รู้สึกตัวเองมีเรื่องในหัวที่คิดเยอะมาก คิดฟุ้งซ่าน เป็นคนร้องไห้ง่ายมากเวลาเก็บเรื่องเก่า/ใหม่มาคิดเล็กคิดน้อย แต่มันก็ซึมมากๆอะค่ะ ไม่ค่อยมีแรงทำอะไร

ตามหัวข้อกระทู้นะครับ ผมควรทำยังไงต่อไปดี หลังจากรับรู้ว่าเป็นโรคซึมเศร้า ตอนนี้มันเคว้ง มันสับสน มันอะไรหลายอย่าง ไม่อยากเชื่อว่าตัวเองจะเป็นจริง ๆ มีใครเป็นโรคนี้อยู่ แล้วต่อสู้กับมันยังไงครับ

เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี ช่วยให้สมองและการคิดสร้างสรรค์ดีขึ้นครับ การเจริญสติที่พระพุทธเจ้าคิดค้นอ่ะครับ ตา

คือนี่เป็นโรคซึมเศร้าคือเราสงสัยและอยากรู้ว่าเราสามารถไปพบจิตแพทย์เองได้มั้ยปีนี้เรา17สามารถไปพบจิตแพทย์เองได้รึเปล่า

ตอนนี้ผมเป็นโรคซึมเศร้า เเล้วหมอได้ให้ยามาทานได้3อาทิตยเเล้ว.(อายุ63ปี) อยากจะปรึกษาคุณหมอหน่อยครับว่า คือผมอยากจะไปเรียนเป็นครูสอนดำน้ำที่เกาะหลีเป๊ะ ซึ่งผมได้อธิบายให้คุณหมอฟังเมื่อ4วันก่อน. คุณห