เงินที่ยืมไปอยากได้คืน

พอดีมีเพื่อนที่ทำงานยืมเงินไป บอกว่าจะคืนให้ แต่เหมือนเขาทำเป็นลืม เขาเฉยมาก แต่เราอยากได้คืนจะแย่แล้ว ทั้งๆที่มันเป็นเงินเราแท้ๆแต่ทำไมต้องเกรงใจที่จะทวงคืน ใครมีวิธีทวงเงินแบบสุภาพๆมาแนะนำบ้างมั้ยค่ะ