ก่อนเมนส์มาทำไมหิวบ่อย นอนไม่หลับ แล้วก็อารมณ์แปรปรวนมากๆ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นบอกว่าเราเป็น “ติ่ง” ฝังตัวอยู่ใน Pantip มานานมากกก ตั้งแต่สมัยวัยว้าวุ่น จนตอนนี้เกือบแตะเลข 3 แล้ว มีโอกาสตั้งกระทู้บ้างประปราย แต่วันนี้เราอยากจะมาแชร์ประสบการณ์อาการก

เหวี่ยง วีน เครียด หดหู่ ซึมเศร้า อ้วนอืด หน้าสิว เชื่อว่าผู้หญิงทุกคนเป็นแน่ๆ บางคนมาก บางคนน้อย ก่อนวันมี ประจำเดือน แต่บางคนไม่ทราบว่าการทานยาเม็ดคุมกำเนิดรักษาอาการเหล่านี้ได้ และไม่กล้าไปซื้อ ห

ตั้งแต่เราเริ่มเป็นประจำเดือนครั้งแรกของชีวิตก็ไม่เคยมาตรงวันลยค่ะ ประมาณว่า เดือนนี้มา15-18 เดือนต่อไปก็จะมา1-30 คาดเดาไม่ได้ แรกๆไม่มีอาการปวดท้องนะคะ แต่มาเยอะและมาหลายวันมาก เคยมาที่สุดก็ทั้งเดือน

เพื่อนๆ สาวๆ หรือชาวจิตตะ ช่วยเราหน่อย เราขอมาขอวิธีการจัดการตัวเอง ช่วงก่อนจะเป็นประจำเดือนทีไร รู้สึกได้เลยว่าอารมณ์เปลี่ยนเยอะมาก แต่ก่อนชอบหงุดหงิดหิวนั่นนี่ ซึ่งตอนนั้นเรามองว่าปกติ แต่ช่วงหลั

เรากินยาคุมแผงที่2ค่ะ เราโดนแตกในแผงที่2เม็ดที6แล้วเราก็กินจนหมดแบบ21เม็ดนะคะ เมนส์มาวันที่4 ที่เราเว้น7วันอะค่ะ 1-3วันเมนส์มาปกติค่ะ 1-2วันเราปวดท้อง วันที่3ก็ไม่ปวดแล้ว พอวะนที่4 ตอนแรกคิดว่าเมนส์หา

ก่อนเมนส์มาปกติเราจะมีอาการ(คัดเต้านม อารมณ์แปรปรวน กินเยอะ)แต่เดือนนี้มีอาการผิดปกติอย่างนึงเพิ่มขึ้นคือฉี่บ่อยมาก เป็นมาได้2-3วัน(ทั้งๆที่กินน้ำปกติ หรืออาจเป็นเพราะอากาศเย็น)ช่วงนี้เรามีอะไรกับแฟนถ

สมมติว่ามันเป็นเรื่องเล็กมากๆ อย่างเปิดฝาขวดน้ำไม่ออก แต่กลับนั่งร้องไห้เลยก็มี หรือบางคนก็อารมณ์รุนแรงมากแบบปกติไม่เป็น แต่เมนส์มาปุ๊บเหวี่ยงปั๊บ มันเกี่ยวอะไรกับฮอร์โมนส์ตัวไหน

อาการแบบนี้เรียกว่าอะไรค่ะ ?? คือมีอะไรกับแฟนเกือบทุกวัน บางที่สัปดาห์ละมากกว่า 3 ครั้ง แต่ไม่เคยแตกในแม้แต่ครั้งเดียวแตกนอกตลอด ส่วนตัวเราไม่กินยาคุมด้วยค่ะ ตอนนี้อาการที่เกิดขึ้นคือ ไม่เป็นเมนส์มาป