อยากเพิ่มความสูงด้วย วิธีไหนดี?

กระทู้คำถาม
ตอนนี้ผม 20 จะ 21 แล้ว สส. 165 สำหรับผู้ชายก็...เตี้ยนะ
เลยอยากเพิ่มความสูงให้ตัวเอง ด้วยวิธีไหนดีครับ?

สำหรับกรรมมพันผมคิดว่าผมสูงได้อีก
(สาเหตุ)  ที่ทำให้ผมสูงช้าเพราะ ตอนนั้นผมอยู่ ป.2
ผมกิน นม ที่โรงเรียนจัดไว้ให้และผมก็ชอบมาก
ผมเลยกินวันละ 2 ถุงทั้งที่เขาให้คนละหนึ่งถุง ก็นะเพื่อนไม่กิน ^^
ทุกวันที่ผมกิน นม สองถุง พอกลับถึงบ้าน ผมจะท้องเสียทุกที
วันไหนที่กิน นม 2 ถุงก็เป็นแบบนี้ประจำ พอขึ้นมา ป.3 ก็
รู้สึกว่าสูงกว่าเพื่อน ๆ ผมเลยหยุดที่จะกิน นม ด้วย 2 ปัจจัยนี้

(คำถามคือ)  ผมจะซื้อ นมจืนมากิน หรือ อาหารเสริมเพิ่มความสูง ดี
ผมเข้าใจว่าคนที่อยากจะสูงต้องทำเช่นไร และมันมีหลายปัจจัยกว่าคุณจะสูง เท่าที่คุณหวังไว้

(วิธีไหนดีกว่ากันครับ)  หรือใครมีวิธีที่ดีกว่านี้ก็แนะนำได้เรื่อย ๆ ครับ ขอบคุณครับ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่