มีวิธีขับประจำเดือนไหมคะ

ประจำเดือนไม่มา 4 เดือนแล้วค่ะ ไม่เคยมีอะไรกับใครนะคะ แล้วเมื่อก่อนเวลาเป็นจะชอบปวดท้องค่ะ แต่เรื่องอารมณ์แปรปรวนไม่เคยมี แล้วก็ชอบมาห่างกัน แบบว่า 2-3เดือนมาทีนึง เวลามาก็สีปกติค่ะ ระยะเวลาที่เป็นก็ 7วันบ้าง 9วันบ้าง แต่เป็นไม่เคยต่ำกว่า 7 วันเลย แต่พอไม่เป็นจะชอบหงุดหงิดค่ะ แล้วบ้างทีก็รู้สึกหดหู่บอกไม่ถูก แล้วก็เรียนหนักด้วยค่ะ นอนประมาณ 5-6ชั่วโมง แล้วก็เป็นคนกินเก่งด้วยค่ะ แล้วเมื่อเดือนที่แล้วไปบริจาคเลือดมา หมอก็บอกว่าเลือดดีมาก เลยอยากรู้ว่ามีวิธีไหนบ้างคะ ที่จะช่วยขับประจำเดือน ให้ประจำเดือนมาปกติทุกเดือน