อยากนอนดึกแต่พอ 3ทุ่มก็หลับทุกทีทำไงดีค่ะ

กระทู้คำถาม

ชีวิตวัยรุ่น

อยากนอนดึก ได้คุยกับเพื่อนบ้างไรบ้างแต่พอ3 ทุ่มก็หลับทุกที ขนาดนอนกลางวันแล้วก็หลับคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2848858

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ครูตีลูกสาว ป.6 หน้าเสาธง เนื่องจากหลับ เวลา2ทุ่ม

ลูกสาวอยู่ ป.6 ครูประจำชั้น บังคับให้เรียน ออนไลน์ 1 ทุ่มถึง 2ทุ่มครึ่ง หลังจากเลิกเรียนมาแล้ว ทุกวัน เว้นวันที่ครู มีธุระ วันจันทร์ที่แล้ว กลับมาถึงบ้าน ก็เปิดเรียน แต่ลูกสาวหลับ คาโทรศัพท์ วันอัง

สมาชิกหมายเลข 8254946

lazada วันที่ 9.9 มันสั่งซื้อของก่อน 24.00 ของวันนี้ได้ไหมครับเช่น 22.00-23.00 พอดีผมเห็นโฆษณา

ว่าเค้าเริ่มวันนี้ตอนดึกๆแต่เวลาผมไม่ได้ดูมาระเอียดมาครับคือผมกลัวว่าถ้ารอหลัง 24.00 ผมอาจจะนอนหลับก่อนครับ

จะไหวเหรอ

สอบถามคนที่กินยาโรคซึมเศร้า ปกติคุณนอนกี่ชั่วโมงครับ

ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก

สมาชิกหมายเลข 8538076

นาฬิการ่างกายเพี้ยนทำไงดีค่ะ

สวัสดีค่ะทุกคน พอดีมีเรื่องถามๆทุกๆคน เกี่ยวการนอน โดยเฉพาะนักศึกษา ดิฉันเป็นนักศึกษาค่ะ ช่วงนี้นาฬิการ่างกายเพี้ยนๆค่ะ คือ นอนดึกมากตี4-5เลย แล้วก้อตื่น11-12.00น แล้วมานอนอีกทีตอน17.00น จนถึง2ทุ่มกว

สมาชิกหมายเลข 2373152

ตอนดึกไม่ง่วง... แต่ง่วงกลางวัน.. มันเป็นเพราะอะไร?

ตามหัวข้อเลยครับ... ผมพยายามที่จะนอนเร็ว.. ทำยังไงก็ทำไม่ได้..พยายามข่มตานอน..แต่นอนไม่หลับ เวลาจะเข้านอนประมาณ3ทุ่ม-4ทุ่ม พยายามจะหลับมาจนถึง ตี3ตี4นับแกะก็แล้ว ยานอนหลับยังเอาไม่อยู่เลยครับ เป็

สมาชิกหมายเลข 3426033

นอนไม่หลับทำไงดีค่ะ.. ><

เคยเป็นไหมตอนกลางวันอยากนอนมาก ยิ่งอาจารย์สอนนะ สุดๆ แต่ตอนดึกๆ ก้อนอนไม่หลับ หาอะไรทำก้อแล้ว ไม่ยอมนอน ><

สมาชิกหมายเลข 753383

ลูกน้อยวัย 3 เดือน ช่วงกลางคืนไม่ยอมนอน มีวิธีแก้กันยังไงบ้างค๊ะ?

ลูกชายวัย 3 เดือนเป็นเด็กที่อะเลิทมากค่ะ นอนน้อยมาตั้งแต่เกิด พยายามปรับเวลาหลับให้น้องมาหลายครั้งแต่ยังไม่สำเร็จเลยค่ะ จะชอบฝืนตัวเองไม่ให้หลับบ่อยครั้ง พอไม่มีคนเล่นหรือคุยด้วยก็จะร้องไห้ งอแง ต้องม

LingNoi_Aommy

เบอร์ขนส่งทำไทโทรกลับไม่รับ/ไม่ติด?ขนส่งj&tพัฒนาการแยก11

เรามีธุรกิจที่เลิกดึก เรานอนกลางวันเวลาสั่งของออนไลนบางทีไม่ทันได้รับสายในทันทีพอทีรกลับก็ไม่รับ/ไม่ติด บางทีก็ส่งข้อความมาแบบประชดประชัน แล้วก็ตีของกลับ คือเราอยากได้ของเราต้องทำยัง แล้วที่เราสั่งแบบ

สมาชิกหมายเลข 9022201

อาการนอนไม่หลับลักษณะนี้คืออะไรครับแนะนำผมหน่อย

ผมอายุ 42 เป็นมาสองอาทิตย์แล้วครับ อาการนอนไม่หลับของผมเลยเถิดจนเกิดเป็นความกังวลว่าจะไม่หลับทุกครั้งที่จะนอนพอนอนมันก็ไม่หลับจริงๆอาจหลับได้ช่วงสั้นๆ 1-2 ชม หรือไม่หลับเลย เท้าความก่อนหน้าญาติเสียผ

โชคโชน

ที่ดินจอดรถที่1แปลงสามารถใช้โค้วตาสำหรับการขออนุญาตจอดรถ2ภัตตาคารได้หรือไม่ครับ

สมมติมีร้านอาหารที่เปิดขายอาหารช่วงกลางวันอย่างเดียว ขายตั้งแต่9โมงเช้าจนถึงบ่าย3 และร้านอาหารกลางคืนที่กะว่าจะเปิดตั้งแต่2ทุ่มถึงตี4 แต่เนื่องจากไม่มีที่จอดรถที่จะแสดงให้สนง.เขตเห็นว่ามีที่จอดรถถูกต

Est36

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ชีวิตวัยรุ่น

{room_name}

อยากนอนดึกแต่พอ 3ทุ่มก็หลับทุกทีทำไงดีค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ