ใครมีวิธีรักษาความตั้งใจให้รอดไปตลอดจนบรรลุเป้าหมายช่วยแชร์ให้เราบ้างได้ไหมคะ

คือเราเป็นคนเครียดกับอะไรเล็กๆน้อยๆได้ง่ายมาก คิดมาก ท้อแท้ เรามักหมดไฟกับความตั้งใจง่ายมากค่ะ ตอนนี้วิธีแแก้เบื้องต้นของเราคือเริ่มตั้งเป้าหมายแบบเป็นขั้นบันได้ แล้วเริ่มลงมือทำทีละขั้นๆ แล้วเราจะมีสมุดของเราเอาไว้บันทึกเกี่ยวกับการดำเนินการ ความสำเร็จเป็นขั้นๆ กำลังใจที่ได้จากคนรอบตัว wording วลี คำพูดปลุกใจต่างๆ ไว้คอยอ่านเวลาที่ท้อ เราเลยอยากให้เพื่อนๆช่วยแชร์วิธีรักษาความตั้งใจของตัวเองเพื่อที่เราจะได้เก็บไว้เป็นแนวคิดบ้างได้ไหมคะ เผื่อเวลาที่ท้อเรากลับมาอ่านกระทู้นี้ จะได้มีไฟขึ้นมาบ้าง ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ