ทำไมนักมวยอาชีพเดียวกันต้องต่อยกันด้วย

อยากถามว่าถ้าผม ฝึกเตะ ต่อย กระสอบทรายที่บ้าน ไปเรื่อยๆ ให้พอเริ่มเตะต่อยเป็น  พอทดแทนการฝึกในค่ายมวยได้ไหมครับ   เพราะตอนนี้ค่ายมวยปิดอยู่ (ผมตั้งกระทู้นี้กระทู้แรก อาจพิมถามงงๆหน่อย

คือผมอยากต่อยมวยเป็นเเค่ใช้ป้องกันตัวกับออกกำลังกายเฉยๆอะครับเเต่ผมไม่รู้ว่าต้องฝึกอะไรยังไงช่วยเเนะนำหรือขอลิงค์คลิปให้ผมฝึกตามหน่อยได้ไหมครับ ขอบคุณครับ

นักมวยโดยเฉพาะมวยสากลปกติฝึกหมัดอะไรดีที่สุดอะครับ หมายถึงคิดผลรวมระหว่าง ความรุนแรง ความแม่นยำ และโอกาสใช้งานแล้ว ปกติหมัดน็อคเป็นหมัดอะไรมากที่สุดครับ แล้วส่วนใหญ่ที่จมูกแตกเลือดกำเดาไหลกันบ่อยๆนี่